AWOKADO – Naturalny AFRODYZJAK

AWOKADO – naturalny afrodyzjak

Czy wiesz, awokado jest naturalnym afrodyzjakiem? Jego nazwa pochodzi od słowa Ahuacuatl, które w języku Azteków oznacza „drzewo, na którym rosną jądra”. Geneza tej nazwy wiąże się z kształtem owocu oraz jego właściwościami afrodyzjaku. Ten znakomity owoc, doceniali je już mieszkańcy Meksyku, skąd pochodzą. My również wykorzystajmy ten naturalny afrodyzjak w kuchni. Miąższ awokado zawiera dużo witaminy E, która dodaje wigoru i energii. Awokado jest źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych, które wpływają pozytywnie na poziom testosteronu. Polecamy go dla Twojego zdrowia i samopoczucia.

Drzewo awokado

Drzewo awokado

Dlaczego warto jeść awokado?

Ponieważ ma ogromny wpływ na:

  • zachowanie dobrego stanu zdrowia
  • dodaje wigoru
  • opóźnia proces starzenia organizmu
  • pomaga wyregulować poziom cholesterolu we krwi,
  • zmniejsza stany zapalne
  • utrzymuje prawidłowy poziom ciśnienia tętniczego
  • poprawia wzrok
  • poprawę samopoczucia
  • zmniejsza apetyt

A to wszystko dzięki zawartości zdrowego tłuszczu bogatego w kwasy OMEGA 3, OMEGA 6, OMEGA 9. Awokado zawiera ich średnio 25-30%. Ten dobroczynny dla zdrowia tłuszcz nazwano „masłem bogów” dzięki tym cennym składnikom. https://timefordetox.pl/awokado-maslo-bogow-przepis/ Awokado zawiera potas (więc niż banany), który korzystnie wpływa na nasz układ nerwowy i pracę serca. Zawiera witaminy: C, E, A, oraz z grupy B.

Awokado zdecydowanie zmniejsza uczucie głodu, powodując uczucie sytości spada potrzeba podjadania między posiłkami. Uczucie lekkości to wspaniały stan, przyznasz? https://timefordetox.pl/remedium-na-podjadanie-przepisy/

Awokado

Awokado

Pestki awokado nie wyrzucaj, tylko zjedz!

Pestki awokado najczęściej wyrzucamy. Mogą się przydać jako dodatek do posiłków wzbogacając ich wartości odżywcze.

  • Należy je suszyć przez kilka dni
  • Następnie włożyć ją do foliowego woreczka i rozbić tłuczkiem do mięsa
  • Zmielić w blenderze na drobny proszek
  • Dodawać do jogurtów, musów, owsianki lub sałatek.

Pestki awokado powinny wzbogacić nasz jadłospis. Dodaj je do jogurtów, musów, owsianki lub sałatek. 

Właściwości pestek awokado:

  • Posiadają aż 70% więcej antyoksydantów niż sam miąższ owocu.
  • Mają doskonale działanie wolnych rodników
  • Posiadają wiele błonnika, który hamuje apetyt i pozwala cieszyć się dłużej uczuciem sytości.
  • Zawierają witaminy grupy A i E, które są odpowiedzialne za zdrowe włosy i mocne paznokcie oraz korzystnie wpływają na naszą cerę.
  • Dobroczynny kwas foliowy, ma szczególne znaczenie dla uzupełnienia suplementacji kobiet w ciąży.
  • Idealna do wykonywania domowego peelingu, który odżywi skórę.

Na co zwrócić uwagę?  

  • Kupując awokado wybierz owoce miękkie w dotyku (ale niezbyt miękkie) lekko ściśnij, by sprawdzić, czy jest dojrzałe.
  • Dojrzałe owoce przechowaj w lodówce.
  • Niedojrzałe owoce włóż do papierowej torebki lub przez kilka dni w temperaturze pokojowej.
  • Aby usunąć pestkę, awokado należy przeciąć wzdłuż na dwie połowy, podważyć ją nożem i obrócić. Miąższ wybierz łyżeczką.
  • Jeżeli nie wykorzystasz od razu całego owocu, to skrop je sokiem z cytryny aby nie czarniało.

Wprowadź awokado – niepozorny afrodyzjak.

Najlepszym rozwiązaniem są świeże, rośliny i nieprzetworzone produkty. Ponieważ żaden lek nie wyleczy a awokado, marchewka czy jabłko doprowadzi Twój organizm do homeostazy. Skorzystaj z tego.

Męskie śniadanie z awokado

Męskie śniadanie z awokado

5 TOP przepisów:

  1. AWOKADO – możesz dodać do lodówhttps://timefordetox.pl/lody-z-awokado-prosty-przepis/
  2. AWOKADO – możesz stworzyć 3 fenomenalne sałatki dla mężczyzn  (proste przepisy)https://timefordetox.pl/awokado-3-fenomenalne-salatki-dla-mezczyzn-przepisy/
  3. AWOKADO – możesz przygotować romantyczne śniadanie
  4. AWOKADO – możesz śmiało podjadać? https://timefordetox.pl/remedium-na-podjadanie-przepisy/
  5. AWOKADO – możesz użyć zamiast masła   https://timefordetox.pl/awokado-maslo-bogow-przepis/

Jeśli pragniesz wprowadzić zmiany nawyków jedzenia i stylu życia to zapraszam cię do naszego świata pozytywnych ludzi dbających o zdrowie i świadomie wybierających to co dla nasz najlepsze.

Regina Bukowska

Regina Bukowska

Od czego zacząć?

ODZYSKAJ ENERGIĘ POPRZEZ PICIE SOKÓW!

Wprowadź detox. Naturalny i przyjemny detox organizmu będzie świetnym początkiem do poprawy jakości życia. Zapraszam. Warzywa i owoce mają doskonałe działanie lecznicze. Pijąc odpowiednie świeże soki można doprowadzić do samo uzdrowienia poprzez detox: https://timefordetox.pl/sklep/skuteczny-detox-w-10-dni/

Następnie skorzystaj z prostych przepisów, które sama stosuję oraz polecam po przebytym detoksie. W e-booku zawarłam 20 prostych i sprawdzonych przepisów na śniadania obiady lub kolacje. https://timefordetox.pl/sklep/co-jesc-po-detoxie-20-sprawdzonych-przepisow/

Pakiet 2 w jednym

Pakiet 2 w jednym

Zapraszamy do świata pozytywnych ludzi dbających o swoje zdrowie!

Regina Bukowska

Zobacz także:

https://timefordetox.pl/detox-jak-zaczac-ten-temat/

https://timefordetox.pl/sklep/skuteczny-detox-w-10-dni/

https://rankingmlm.pl/poradnik-zdrowia-sposob-na-witalny-tryb-zycia/

https://rankingmlm.pl/wplyw-kolorow-na-nastroj-regina-bukowska/

By |2020-04-15T13:26:04+02:008 kwietnia, 2020|Bez kategorii|0 komentarzy

About the Author:

Zostaw komentarz